Ins Tun kommen unter „widrigen Umständen“
Eine Portion Selbstfürsorge bitte: Was du tun solltest, wenn du dich angeschlagen fühlst
Prioritäten setzen
Ziele besser formulieren und erreichen mit SMART Ö
Anregungen für deinen Jahresrückblick 2020
7 Tipps, wie du gut durch diese Zeit kommst
Wenn du es eilig hast, geh achtsam
Zum Experten-Artikel im Hamburger Abendblatt: rund um Prokrastination/ Aufschieberitis
Gemeinsam geht es oft besser als allein – mit anderen schneller weiter kommen
Weniger Prokrastination und entspanntes Zeitmanagement mit der Ivy Lee Methode
Wie ich meine 1000 Dinge organisiere und dabei entspannt bleibe
Warum ich manchmal im Urlaub arbeite (so wie jetzt gerade)
Was Anti-Aufschiebe-Training mit Entspannung und einem guten Leben zu tun hat
Dem Gefühl folgen und Prioritäten setzen
Welches Futter gebe ich meinem inneren Schweinehund?
Schon so spät?!
Akzeptieren, was ist – Wie du aus ungeplanten Situationen das Beste machst.
Das pralle Leben!
Der erste Schnee(Mann)
Mit Kinderaugen
Farbkontraste II – bunter November!
Teilzeitkrank – Es lebe der Kontrast!
Wann hast du das letzte Mal in Ruhe gegessen?
Entspannte Malstunde
Mehr Meer
(Farb)Kontraste
Herbstfarben
Atempausen in stressigen Zeiten
Eltern im Sandkasten
30 Tage Positiv-Bilanz-Challenge: Übung in Wertschätzung, Freude und Dankbarkeit Teil IV – Fazit
30 Tage Positiv-Bilanz-Challenge: Übung in Wertschätzung, Freude und Dankbarkeit Teil III
30 Tage Positiv-Bilanz-Challenge: Übung in Wertschätzung, Freude und Dankbarkeit Teil II
Vogelgezwitscher lauschen
Einfach mal zwischendurch kreativ sein – Perlen drehen
30 Tage Positiv-Bilanz-Challenge: Übung in Wertschätzung, Freude und Dankbarkeit Teil I
“Slow Life Challenge”
Den Pflanzen beim Wachsen zusehen
Einfach mal ans Meer verfahren?
Ein paar Gedanken zum neuen Jahr
Eine kleine Achtsamkeitsübung mit Adventsschlemmereien
Advent, Advent und alles rennt…
(L)Achtsamkeit mit Kind
Wann war dein letzter Spaziergang?
Entspannen durch kreatives Gestalten