Was ist eine Schweinehund-Übung? Dafür muss ich zuerst ein bisschen ausholen: Der „Innere Schweinehund“ ist für mich eine gute Metapher, d.h. ein Vorstellungsbild für die inneren Anteile in mir und dir, die etwas nicht tun wollen, was „eigentlich“ dran ist. Und er sieht bei jeder und jedem anders aus und kann sogar von Thema zu … Wie du mit Schweinehund-Übungen Widerstand abbaust und ins Tun kommst weiterlesen